2019-06-26 おとなはダイエット、こども/昆布の炊き込みごはん、きゅうりと竹輪のおかか和え、エビとズッキーニの炒め物 ゆうごはん 2019_06 ダイエットのごはんにして痩せても…ずっとこのままなのか🤔