ごはんだよ

大人と児童と幼児、ゆうごはんの記録です。

2020_01

寿司、あん肝

もちろん中食です。

(こどもは)かにかまとにんじんの炒飯、名もなきサラダ、もちもち入りのお汁

ポートレート機能じゃない方がいいみたい。

ごはん、鳥の照り焼き(子供は2倍)、🥑🍅🥦サラダ、ナスと揚げの味噌汁

心労がたたってけっこうやばい。やばい自覚ある。

ごはん、鮭、蓮根と牛肉のきんぴ。きゅうりとオクラのおかか和え

汁物が足りなかったけど、他は満足。

幸楽苑

でた!幸楽苑

ブロッコリーとオイルサーディンのパスタ、トマトクリームパスタ、鶏肉と長ネギのオーブン焼き

いい感じに1日が終わりそうだったのに、あっという間にカオスに落ちて心身崩壊した。。。

温かいコーヒー

私の朝ごはん

アイスコーヒー

娑婆に出たぞーーー

カツオとアボカドとトマトのせごはん、冬の野菜のスープ、キムチ

ビールも。

天津丼(こどもは)、ナスと豚肉のスタミナ蒸し、大根と白菜の蒸し煮

カニカマカニカマ!カニカマ!

ミートソースごはん、大根とカニカマのサラダ、オクラの胡麻和え

安寧がもどってきた!!!

金柑

夜の打ち合わせからの練習参加で夜食です。

ごはん、アジフライ、ブロッコリーと卵の和えもの、野菜たくさんの汁、アボカド

子供との関わりか難儀すぎて吐きそうです。

アボカドとトマトのサラダ、おでん、塩おにぎり(こども)

粗食粗食

かに玉(こどもは丼)、鶏肉と野菜の炒め物、はりはり漬け

気持ちの歪みが写真に伝わり〜

中華屋

ビールを飲むから痩せないのか

カレードリア、ほうれん草炒め、レバー

週4勤務がきついのか3連休がきついのか…

ごはん、豚肉の豆乳鍋、ポテトサラダとトマト、はりはり漬け

この後おおげんか。

サバとキャベツのパスタ、大根とカニカマサラダ、トリッパの煮込み(もらった)

心あらわれる出来事があり満たされている!

カレーライス、アボカドとトマトのサラダ

ナスとサツマイモと鶏肉、甘口のカレーを箱通り。

回転寿司

です

お好み焼き、野菜と春雨の中華サラダ

なんやかんや毎日お酒を飲んでいる…

幸楽苑

力尽き果てたので。

たらこパスタ、ほうれん草、野菜炒めの納豆和え

はるみパスタ。

ごはん、鶏肉のクリームシチュー、きゅうりとキャベツのサラダ、栗きんとん

娘のリクエストにお応えした。

ごはん、れんこんチーズ焼き、ぜんまい、鮭の味噌焼き、七草汁

今年の願いもただ一つ、健康第一!!!

ごはん、生姜焼き、なめこの味噌汁

500万年ぶりに娑婆に…

ごはんと筋子、キャベツと揚げの味噌汁、ちくわときゅうりのおかか和え、ブリの塩焼き

子供と大人のインフルエンザ看病に明け暮れた地獄の正月休みがおわります。

カポナータ

娘にリクエストされたのはミネストローネだったけども。

西友の寿司、豚汁

正月休みおわらないな。